Extrém hideggel az egészségért!

A hidegterápia olyan egylépcsős gyógyászati módszer, amelyben az emberi test felszínének nagy részét extrém alacsony hőmérsékletű (akár -180 °C-os), gáznemű közegben hűtik le. Az 1 és 3 perc közötti kezelések alkalmával a páciens egy -120 °C és -180 °C közé hűtött kabinban tartózkodik.

A sokkhatás nem azonnal következik be, hiszen a kabint előzetesen -60 °C-ra hűtik, majd rövid akklimatizálódás után a kezelő tovább csökkenti a hőmérsékletet. A kezelés során az arc felülete nincs kitéve a szélsőséges hatásnak, mivel a vendég csupán vállmagasságig tartózkodik a hidegben.

Már egyetlen hidegterápiás kezelés alatt jelentős biokémiai és hormonális változások mennek végbe a szervezetben, amelynek eredményeként megszűnhet a fáradtságérzet és az álmatlanság, a túlterhelt izmok ellazulnak, felgyorsul a bőr és a belső szervek vérkeringése.

Kiemelt felhasználási területek

– Fájdalomcsillapítás: A hidegterápia során az extrém hideg hatására fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hormonok szabadulnak fel. Így mindenfajta trauma, sérülés, ficam, ínhüvely-gyulladás, törés stb. esetében javasolt kiegészítő kezelésként a hidegterápia. A kezelést több órás fájdalommentes időszak követi, így jelentősen csökkenthető a gyógyszeres fájdalomcsillapítás mértéke.

– Reumatológiai felhasználás: A fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hormonok a reumás megbetegedésekben szenvedő betegeknél nem csupán a fájdalom csökkenését eredményezik, de az ízületi funkciók jelentős mértékű javulását is. A kezelést több órás fájdalommentes időszak követi. 10-20 alkalmas kúra elvégzése után akár több hónapos tünetmentességet és a szükséges gyógyszerek csökkenését tapasztalhatunk. A hidegterápia eredményes lehet az alábbi betegségek esetén: rheumatoid arthritis, köszvény, az artrózis különböző formái, a gerinc degeneratív betegségei, nyak- és derékfájás, fibromyalgia, traumatológiai és ortopédiai műtétek utókezelése, akut és krónikus sportsérülések.

– Regenerálódás, teljesítményfokozás és alakformálás: Az extrém hideg gyorsítja az izomregenerációt, növeli az izmok teljesítőképességét, javítja a keringést, aminek következtében hatékonyabbá válik a szervezet energiafelhasználása. Ennek megfelelően a sérülések hamarabb regenerálódnak, ami gyorsítja a sérülésekből történő felépülés folyamatát is.

A krioszauna nagyfokú energiaveszteséget idéz elő a szervezetben. A testsúly és a kabin hőmérsékletétől függően a páciens 1000-3000 kcal-át veszíthet egy kezelés alatt. Megfigyelték, hogy bizonyos esetekben az általános levegő-krioterápián átesett betegek 7-10 kg-ot fogynak egy 20-30 kezelésből álló ciklus alatt.

– Kozmetológia, bőrgyógyászat: Általános egészségjavító hatása révén a krioszauna minden kozmetológiai technikát maximálisan támogat, emellett elősegíti olyan bőrbetegségek tünetmentesítését is, mint a pikkelysömör. A hidegterápia széles körűen alkalmazható a bőrgyógyászat terén, így az akut és krónikus gyulladásos folyamatoktól kezdve, egészen a bőrbetegségek másodlagos degeneratív eltéréseinek helyreállításáig. A klasszikus terápia és a hidegterápia hatékony kombinációja jelentős javulás hoz, pl. az ekcéma, eritematózis, szkleroderma, lichen ruber planus esetében.

– Sportorvoslás: A hivatásszerűen űzött sport az emberi szervezet határainak feszegetésére kényszeríti a sportolókat, aminek következménye lehet akut és krónikus sportsérülések egyre gyakoribb és egyre súlyosabb formában való előfordulása. E sérülések megnehezítik az élsportolók edzését, és az edzésprogramok intenzitásának növelését, így egyre hangsúlyosabbá válik az akut sportsérülések ellátása és hosszú távú negatív következményeik kockázatának csökkentése.

Forrás: http://superiormagazin.hu

Iváncsik Tamás

Jégbe zárva a https://krioszaunamagyarorszag.hu jóvoltából.2012-ben a szerbiai Eb-n elszenvedett térdszalag szakadásom rehabilitációja során ismerkedtem meg -akkor Budapesten- a krioterápiával.Túlzás nélkül mondom, engem egy életre meggyőzött a krioterápia...

Sipőcz Richárd junior Európa-bajnok (judo)

Nagyon szeretem a győri Krioszaunát. Nekem sokat segített a regenerációban és a rehabilitációban egyaránt. Ha edzés előtt veszem igénybe, akkor mindig új erőre kapok és könnyebben le tudom győzni a fáradtságérzetet is. Versenyszezonban mindig többet járok a kívánt...

Török Ágnes – Uni Győr MÉLY-ÚT (Győri Kosárlabda)

A napi két edzés, és heti több mérkőzés mellett igyekszem a lehető leggyorsabban és leghatékonyabban regenerálódni, és ezért is járok rendszeresen a győri Krioszaunába.Nagyon sokat segít abban, hogy a fáradságon hamarabb túllendüljek, és a kisebb sérüléseimre is...

Dudás Ádám

A hidegterápiát két hónapja rendszeresen használja a csapat a felkészülésében. Sokkal frissebbnek érzem magam a hidegterápiás kezelés után valamint néhány ízületi problémámon is sokat javított. Úgy érzem, a testsúlyomat is csökkentette valamilyen szinten. Csak...

Rokob József „Robokob” és a hidegterápia

Az olaszországi Lonato del Gardán, 2013 szeptember 8 és október 7 között megrendezett Triple Deca Ironman verseny győztese Ez egy olyan egyedülálló verseny volt, melyet előtte még nem rendeztek, és a későbbiek folyamán sem tervezikLényege, hogy 30 napon keresztül napi...

Szvoboda Bence

Szvoboda Bence mindössze három héttel a Motocross Magyar Bajnokság második fordulója előtt sérült meg, amikor is a műtét után orvosai hat hét gyógyulási időt állapítottak meg neki. Persze Bence ezt másképp gondolta, és mindent megtett azért, hogy minél előbb...

Darázs Ádám erősember, erőemelő

Darázs Ádám erősember, erőemelő többszörösen Magyarország illetve Közép-Európa legerősebb embere, aki szintén használja a hidegterápia jótékony hatását vesenyek előtt a felkészülés részeként, utána pedig a regeneráció céljából.

Babos Rita

Hidegterápia is a felkészülés része. Babos Rita vágya a londoni olimpia. Babos Rita atléta különleges terápiás eljárást ikatatott be edzéstervébe: kúraszerűen használja a krioszaunát, mely javítja az erőnlétét és érzékeny achilleszét is erősíti: – Célom 2012-ben...

Szállodák is minket ajánlanak

Miért gondolták úgy, hogy a szálloda szolgáltatásait kiegészítik a krioszaunával? A jégszauna a hideget mint terápiás eszközt, magas hatékonysággal alkalmazza a gyógyítás, a szépség, a fogyókúra terén. Szállodánkban a tradicionális gyógyászat mellett nagy hangsúlyt...

Fogyaszt, és a gyulladást is csökkenti a fagyos krioterápia

Elsőre nem hangzik túl jól, hogy -100 fokos kabinba lépjünk egy szál fürdőruhában. Ám amint megtudjuk, milyen ügyesen indíthatja be a hidegsokk a szervezet öngyógyítását, csökkenti a reumás fájdalmakat – még fogyni is lehet így! –, elkezdünk azon gondolkodni, talán nem is lehet olyan kibírhatatlan…